Full package REFORM traject

Beschrijving van de dienst

Wil je een volledig traject waarin zowel voeding als beweging centraal staan? Dan is het Full Package Reform-traject precies wat je nodig hebt. We starten met een intakegesprek inclusief lichaamsanalyse, waarin we jouw doelen, huidige gewoontes en gezondheidsprofiel uitgebreid in kaart brengen. Tijdens de tweede consultatie ontvang je persoonlijk voedingsadvies dat naadloos aansluit bij jouw levensstijl en doelstellingen. In dit traject zijn vier opvolggesprekken inbegrepen. Deze momenten zijn essentieel om je vooruitgang op te volgen, obstakels bespreekbaar te maken en je plan bij te sturen zodat je continu gemotiveerd blijft. Daarnaast krijg je gedurende het hele traject Whatsapp-opvolging, zodat je steeds ondersteuning en antwoorden krijgt wanneer je die nodig hebt. Wat dit traject uniek maakt, is dat je zowel een receptenboek op maat als trainingsschema’s volledig op maat ontvangt. Deze worden samengesteld op basis van jouw voorkeuren, mogelijkheden en doelen, zodat je meteen praktisch aan de slag kan met een totaalpakket dat werkt voor jouw lichaam én jouw leven. Na de intake plannen we samen alle vervolgafspraken in. Het Full Package Reform-traject biedt een volledig geïntegreerde aanpak voor wie een complete, duurzame en gepersonaliseerde begeleiding wil op vlak van gezondheid, voeding én beweging.